Al fine di soddisfare le esigenze dei praticanti, il corso è suddiviso in diversi giorni e fasce orarie ma il programma resta uguale per tutte le classi.

Inoltre non sono previste classificazioni di tipo “principiante, medio o avanzato” in quanto il percorso non si basa sul concetto di “difficoltà”, “bravura” o "performace speciali".

Il programma invece si fonda su un apprendimento graduale ed armonico che porta “dal grossolano al sottile” piuttosto che dal "facile al difficile".

In questo modo la pratica risulta accessibile a qualsiasi livello d’esperienza in quanto mira semplicemente ad affinare la propria sensibilità e capacità d’ascolto, fuori da ogni sorta di competizione.

Le pose non sono il fine dell'esperienza ma il mezzo per una conoscenza più profonda delle proprie dinamiche fisiche e mentali. 

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